Oj, snart slut på denna helg oxå, va fort det går.....

Men det blev iaf ett bra slut....Var bjuden på fika hos sonen med fam....och hans svärföräldrar....alltid lika trevlig att träffa dom.....

Nu får sötnosen även äta kaka till fika, fick även en banan...gott var det båda delarna.....

Hon är nu så tuff så hon kan krama hästen...fast ligger den ner så går hon inte dit....haha.....

Mysig hon...att hon bara orkar hålla på, gå, gå och gå.....Man kan titta på henne hur länge som helst....Gobiten.........................  

Stannade vi bångs när jag åkte till Valbo, det är ju så fint över sjön....Tog detta kort....behövs inga ord.....bara Njuta.....   ;)

Kramizar Lena  

Det känns i kroppen att jag tränade igår kväll, den fick nog en rejäla chock....... 

Stel i nacken idag....undrar om det är för att jag tränade och spände nacken eller????     

Ska sätta upp Sonens spottlight i gymmet, ska ta ner dom från "hans" rum först,  jag fick låna dom ett tag till...Tack Sonen... ;)

Eftermiddan tillbringar vi i Valbo....inte på Köpis, haha utan hos Sonen med Fru och lilla Thea.............................MYS Söndag      

Kramizar Lena

Nu så har jag kastat ut solariet med tillhörande säng, slut solat här hemma....blev så öppet, ljust, stort......  ;)

Här stod sängen med ett solarie över.......Ett minne blott......

Satt upp gamla speglar som låg i en garderob, satt i dotras rum när hon var liten.... ;)

Motionscykeln och Crosstrainern....blev ju riktigt bra................

Och roligt var det att träna oxå....men jag får väl träningsvärk i morgon antar jag.... bra i såfall, då har jag gjort rätt ju...... ;)

Summering av Januari månad: Har gått ungefär 3 dar i veckan och ätit mindre mat....svårt med godis, men det blir mindre iaf.....

Viktminskning -1,4 kg inte mycket, men bättre långsamt än ingenting alls...

I morgon ska vi till lill tjejen o leka, gosa, krama, njuta m.m.....längtar....   

Kramizar Lena

Godmorgon alla där ute....   ;)

Såååå Skönt när det är Lördag morgon och man har hela "långa" helgen framför sig.....

Blev en trevlig kväll igår, med några goa vänner....  ;)

Idag blir det att att ta tag i gymmet, ta bort solariet o sängen.....kanske fixa upp speglar där.....mmmmmm funderar lite....men det ska bli kul....

Kramizar Lena

Äntligen blev det fredag kväll, lite halv jobbig dag på jobbet......  ;)

08 främmande i Årsunda, hos en kompis...så vi gick ner till våran Walle .... På Pizzerian, han blev såå glad när vi kom.......tog några öl, alltid roligt när 08:an kommer hit, vi blev vårat vanliga gäng ;) ...men för ovanligheten skull så gick jag hem sen.....  hahaha....

Bra det för i morgon ska jag fixa i gymmet.....     

God natt o sov gott alla där ute....

Kramizar Lena

Kommer att köpa nya Jeans    men inte en storlek större, ska ha den storlek jag har nu iaf.... kan ju inte gå byxlös till jobbet... Mohhhahahah.....

Så det är väl bara att ta tjuren vid hornen och gå in i detta rum som vi har där hemma....

 Hemma Gymmet...har blivit utökat med en Walker.....

Så här ser det ut när man kommer in...en stor gymställning, jag har använt den i omgångar...kan bli igen....  ;) till höger är det ett solarie, som man inte blir nå brun i längre.....

Här har vi den NYA lånade Walkern...som den heter....En bänkpress bakom men dom vikterna kan jag faktiskt inte lyfta...knappt den lättaste....

Bollen kommer till andvänning igen, den gillar jag....

Så vänder jag mig om så ser det ut så här...en motionscykel...och det blåa längst bort är en bänk för situpps eller ryggen...Och en massa vikter, som jag låter hänga kvar...tunga som satan...

Närbild på Crosstrainern eller Walkern, Tack Karin för lånet..   ;)

Haha har inte tänkt på det förut, hur i hel..te kan man bli överviktig när man har ett sådant gym ????? Men jag har ju köket mitt emot....   ;)

hhmmmmm tål att tänka på..............

Känner mig faktiskt lite tränings sugen....

Men först ska solariet o sängen ut och det ska göras om lite....Kan tänkas det kommer nya kort då, så det inte ser så rörigt ut.....

Kramizar  Lena

Vad ska man säga, är man tjock eller är man tjock.... Hallå, nu måste jag göra något åt detta, min kropp blir inte mindre av sig själv..........

3 !!!!! TRE Par Jeans har spruckigt i sömmen på insidan av höger lår...på ALLA TRE...på en vecka....Jobb jeans som jag iof haft länge....MEEEEN....Kul..NOT

Mina går ju inte sönder så det blir "snyggt"...tror inte modet är att jeansen går söner mellan benen, HAHA..

Det är bara att inse fakta..............Köpa större Jeans eller banta....

Ska tänka på saken...hihihihi

Kramizar Lena

För ovanligheten åkte jag mot Sandviken staxt efter kl: 7 i morse !!!!!! 

Lite jobbig kan jag säga, blev en grymt seg dag, proverna blev tagna och jag åkte hem igen, väckte dotra och hon skjutsade mig till jobbet, kom bara 10 min försent...men det visst dom om att jag skulle göra, komma för sent alltså...

Sen hade vi p-möte på kvällen så det blev en väldigt lång dag, på språng från kl. 7 till 20.00 då jag var hemma, nu är jag en trötter Lena....

Sängen tidigt i kväll, så tar vi nya tag i morgon.............

Fick idag skidpassen (lift korten) till Sälen fjällen så vi kan ta oss uppåt.....Nu är det nära.....12 dagar till, sen så åker vi......jjäääääääässss

Kramizar Lena